Cap' de Tout

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Seniors

2 cours d’essai gratuits ! (Sauf piano et flûte).
Reprise des activités semaine du 11/09.
Tarifs sur demande au 05 59 06 68 70.

ACTIVITÉS

Belote Rami Scrabble gratuit
Lundi 14h~18h
Mercredi 20h30

Gym bien-être Lundi 16h~17h

Gym douce Mercredi 10h~11h

Marche nordique
Normale Lundi 14h~15h30
Tranquille Mardi 10h~11h
Soirée Jeudi 18h30~20h Nouveau

Les Rendez-Vous Poivre et Sel
Partenariat Meillon

2023
10 oct Sortie Vallée d’Ouzom
14 nov Balade à Mifaget et Ste Colome
12 déc Visite du musée Turboméca à Bordes

2024
9 janv Atelier couture récup
13 fév Atelier vannerie sauvage ou premières fleurs du printemps
12 mars Parc de Franqueville
9 avril Balade découvertes des plantes comestibles
14 mai Balade à Lestelle Bétharram
11 juin à définir
24 juin Le Vallon de Brousset

Les Sorties du Temps Libre
Les jeudis
Programme 1er trimestre

SEPTEMBRE
14 sept Lac de Lourdes
21 sept Voie verte de Buzy
28 sept Mazères-Lezons

OCTOBRE
5 oct Sallent de Gallego
12 oct Lac de Gabas
19 oct Lac des Carolins
26 oct Mazères-Lezons

NOVEMBRE
2 nov Mazères-Lezons
9 nov Camp de Gurs
16 nov Bois de Pau
23 nov Notre Dame de Piétat
30 nov Lac de Laroin

Décembre
14 déc à définir
21 déc Marché de Noël

Les rendez-vous des Poivre et Sel 2023
14 mars Visite de Meillon
11 avril Atelier Vannerie
9 mai Sortie Bois du Bager
23 juin Sortie Vallée d’Aspe

ATELIERS gratuits

Ateliers collectifs France Services 2023

Cuisine et partage nouveau
20 déc Bûche de Noël
10 janv Galettes des rois
17 janv Pâtes fraîches

Écocap
1er mercredi du mois 16h30~18h
sauf 15 nov et 6 déc.
au Castillou (Uzos)
4 oct / 8 nov 6 déc
3 janv / 7 fév / 6 mars / 3 avril / 5 juin / 3 juillet

Informatique
Accès libre
Mazères les mardis 9h~12h

Aide informatique individualisée
Sur RDV Lundi au vendredi

Stages collectifs
Sensibilisation aux risques d’internet
18 oct 10h~12h Mazères
16 nov 14h~16h Meillon
13 déc 16h~18h Mazères
15 janv 14h~16h Mazères
12 fév 14h~16h Meillon
20 mars 10h~12h Mazères
17 avril 14h~16h Meillon

Montage vidéo
16 mai 15h~17h Lieu à déf
19 juin 16h~18h Lieu à déf

Permanences informatiques
Meillon 1er jeudi du mois 15h~17h30

Rontignon 2e jeudi du mois
15h~17h30 sur RDV

Uzos 3e vendredi du mois

Atelier prévention cambriolage mardi 26 sept Meillon Salle Dagnas

Form’ bien-être à définir

Form’ équilibre à définir

Mémoire à définir

Nutrition à définir

Vitalité / équilibre à définir

Prévention routière à définir