Cap' de Tout

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Étiquette : marche nordique

Initiation à la marche nordique

Le Centre Social Cap’ de Tout propose une initiation à la marche nordique pour associer le plaisir des marches printanières à la dynamique sportive. Originaire des pays scandinaves cette activité physique complète combine la marche rapide avec l’utilisation de bâtons spécialement conçus pour renforcer les muscles du haut du corps, améliorer la posture et augmenter l’endurance cardiovasculaire.

Initiation marche nordique à Mazères-Lezons Jeudi 16 mai à 18h30
Tout niveau – Taille minimale 1m50.

5€ par personne

Inscriptions avant le 15 /05/2024 au Centre Social 05 59 06 68 70